Som förälder kan man inte göra allting. Det är naturligt och mänskligt. Däremot så kan man som förälder påverka så mycket som möjligt för att barnen ska få en bra start på dagen. Det finns nämligen många olika faktorer som kan påverka ens humör och välmående.
Sömn
Frukost
Att bli sedd och lyssnad på